Atelier – Parcours sérénité

15 juillet 2025

Mardi 17 juin 2025 de 14h à 16h.

Mardi 24 juin 2025 de 14h à 16h.

Mardi 1er juillet 2025 de 14h à 16h.

Mardi 8 juillet 2025 de 14h à 16h.

Mardi 15 juillet 2025 de 14h à 16h.

Un parcours de 5 séances autour de diverses thématiques : mon stress et moi, évacuer les tensions et ancrer le positif, comment apprendre à surmonter son stress, le lien entre stress et sommeil, nos apprentissages individuels et collectifs.

Sur réservation au 04.89.04.54.12

  • Médiathèque départementale annexe
    52 boulevard Lazare Raiberti
    06450 Saint-Martin-Vésubie
    FRANCE

  • Gratuit.

  • 04 89 04 54 12