Approfitta della pienezza della montagna per iniziare o approfondire la tua pratica yoga.
Onil, insegnante certificata di Viniyoga Yoga, vi accoglie per sessioni di Viniyoga per adulti (dai 14 anni) sulla terrazza dell'Espace Rovery.
Fedele agli insegnamenti del lignaggio di Sri T. Krishnamacharya e di suo figlio T.K.V. Desikachar, chiamata anche scuola di Madras, riguarda la pratica dello yoga che si adatta all'individuo e non viceversa.
Tutte le asana vengono praticate concentrandosi sulla consapevolezza del respiro.
Durante le vacanze scolastiche:
Attività offerta lunedì, mercoledì, venerdì, sabato e domenica dalle 17:00 alle 18:15 sessione di scoperta e dalle 18:15 alle 19:30 sessione di approfondimento.
Al di fuori delle vacanze scolastiche:
Attività offerta sabato e domenica dalle 17:00 alle 18:15 e dalle 18:15 alle 19:30.
Prezzi: 18€ a seduta.
Su prenotazione allo 06.42.30.70.57
Attrezzatura
- Parcheggio vicino
Periodi di apertura
Dal 28/12/2024 al 23/02/2025, tutti i sabati e domeniche.
