Randonnée marche afghane et marche consciente

Guided tour

08 August 2024

Thursday 8 August 2024 between 9 am and 3 pm.

Découverte des techniques respiratoires de la marche afghane.

Sur un parcours boisé (ombragé) en boucle vers la Colmiane, découvrez les techniques respiratoires de la marche afghane qui permettent de ne jamais être essoufflé en montagne et approche de la marche consciente avec des pauses méditatives.
450 m de dénivelé.
Sur réservation.